Als therapeut begeleid ik volwassenen met een intens hoofd* om voldoening gevende relaties op te bouwen met zichzelf en de mensen om hen heen. Vaak raken wij, intense mensen, doorheen ons leven vervreemd van onze eigen gevoelens, gedachten en behoeften. Ik help je om opnieuw contact te maken met jezelf, zodat je beter begrijpt wie je bent, wat je nodig hebt en waar je naartoe wilt – met mildheid en zonder oordeel. Vanuit jezelf kan je dan weer gezond contact maken met anderen.

In onze samenwerking bepalen we samen het tempo. Ik loop naast je mee en reik je de handvaten aan om sterker en veerkrachtiger te worden. Via methodieken op maat maken we verbinding met lichaam en geest, zodat je leert omgaan met de uitdagingen die het leven op je pad brengt. 

Ik geloof dat verandering begint bij de kern en dat het belangrijk is om niet enkel aan symptoombehandeling te doen, maar vooral te kijken naar de diepere patronen die jouw welbevinden in de weg staan.

Naast mijn opleiding en ervaring neem ik ook mijn eigen levenservaring als intens hoofd mee in mijn werk. Als moeder, dochter, zus en vrouw heb ik mijn eigen processen doorlopen en blijven groeien. Dit maakt dat ik mensen niet alleen vanuit theorie, maar ook vanuit empathie en begrip kan begeleiden. Niks menselijks is mij vreemd. Ik heb een sterke affiniteit met thema’s zoals neurodivergentie, hoogbegaafdheid, gender, seksualiteit, vrouw-zijn, complex trauma, gezond relateren, alternatieve relatievormen en ouderschap.

Mijn praktijk is een plek waar je helemaal welkom bent zoals je bent. Hier hoef je niet te voldoen aan een norm; ‘afwijkend’ mag de standaard zijn. Samen zoeken we naar jouw eigen plek, in verbinding met jezelf en de wereld om je heen. Want heling begint bij het individu, maar werkt door in de systemen waarin we functioneren. Laten we samen die eerste stap zetten naar duurzame groei en een leven dat in lijn ligt met wie jij bent.

*vaak krijgen deze mensen een diagnose als HSP, hoogbegaafd, ADHD, autisme, maar dat is geen vereiste om met mij te werken